Mengandung.com - Ibu Informatif Anak Cemerlang

Maklumat Terkini

Salindah sebagai Rencana Pemakanan Kesihatan dan Rawatan Ibu Hamil dari awal kehamilan sehingga habis pantang.

Ibu Ibu hamil yang bijak memilih Salindah sebagai pemakanan dan rawatan sepanjang tempoh hamil hingga habis pantang. Dengan kebaikan rumusan Homeopati, Biokimia dan Herbalisme yang istimewa ini, zaman kehamilan kini bukan lagi suatu kebimbangan malah lebih indah dan menyeronokkan. Ianya membantu ibu ibu melahirkan si manja dengan lebih mudah.

Baca lagi...

Koleksi Video Menarik

Testimoni

Sections

Utama

Amalan Yang DiGalakkan Semasa Hamil

Ditulis oleh Miey Ahmad

Selasa, 20 Januari 2009

Berikut dikongsikan beberapa amalan yang digalakkan untuk ibu semasa hamil:

Makan pelbagai jenis makanan yang berzat dan seimbang berasaskan Piramid Makanan. Bagi rakan ibu yang mengalami masalah kesihatan, makan sebagaimana yang disarankan oleh doktor anda.
Teruskan kerja-kerja harian seperti biasa disamping bersenam mengikut kemampuan.
Menjaga kebersihan diri dan persekitaran.
Tidur dan rehat yang mencukupi.
Mendapatkan pemeriksaan kehamilan mengikut jadual.
Mengambil ubat-ubatan atau suplimen seperti yang diarah atau disarankan.

Sehingga bertemu di informasi seterusnya.

Salam ceria.